Sonnengruß, Krieger, herabschauender Hund: Yoga-Stunden sind in den Vereinen nach wie vor der große Renner. Am 17. Mai beginnt in Braunshausen die fünfstufige Ausbildung zum DTB-Kursleiter-Yoga.
Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefu?hl der Menschen zu aktivieren und zu verbessern. Es kommt der Suche der Menschen nach einem Ausgleich in einem von Hektik, Stress und Reizu?berflutung geprägten Alltag entgegen.
In vielen Vereinen werden die wohltuenden Übungen als gesundheitsfördernder Ausgleich zum üblichen Sportbetrieb angeboten. Die Lehre, die Körper und Geist vereinen will, spricht alle Generationen an. Die klassischen Yoga-Übungen, die Asanas, vermischen Bewegungs- und Entspannungstechniken. Die fünfstufige Kursleiter-Ausbildung macht die Teilnehmer fit, in ihrem Verein kompetent und einfühlsam Yoga-Stunden zu unterrichten.
Termine und Themen der Ausbildung
7106 DTB-Kursleiter/in Yoga Stufe 1 | 17. - 19.05.2019
Das Feuer erwecken Der Facettenreichtum des Hatha-Yoga
7107 DTB-Kursleiter/in Yoga Stufe 2 | 28. - 30.06.2019
Energie im Fluss Yoga rund um die Wirbelsäule
7108 DTB-Kursleiter/in Yoga Stufe 3 | 30.08. - 01.09.2019
Zur Ruhe kommen Mit Yoga ins Gleichgewicht
7109 DTB-Kursleiter/in Yoga Stufe 4 | 25. - 27.10.2019
Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis Yoga unterrichten und anleiten
7110 DTB-Kursleiter/in Yoga Stufe 5 | 29. - 30.11.2019
Den Gipfel erklimmen Supervisionskurs
Weitere Informationen auf: <link http: www.stb.saarland>www.stb.saarland oder Tel. (0681) 3879 234