Pilates, Yoga & Workout Convention kommt auch 2019 ins Saarland jetzt Frühbucherrabatt sichern!

Die Pilates, Yoga & Workout Convention geht auch 2019 wieder on Tour und bietet allen Teilnehmern neue und vertiefende Praxisideen mit und ohne Geräte für die Übungsgruppe oder das eigene Training.

Diese Convention ist eine Tagesveranstaltung mit drei Workshop-Strängen in den Bereichen Pilates, Yoga und Workout. Hier erwartet die Teilnehmer ein spannendes und abwechslungsreiches Angebot, aus dem nach individuellen Wünschen die Workshops ausgewählt werden können.

Am 28. September 2019 kommt die Convetnion nach Braunshausen. Vom 10 Uhr bis 16:30 Uhr stehen in der Sporthalle Peterberg zwölf Workshops mit den Tour-Referentinnen Nadja Koller (Pilates), Nina Metternich (Pilates) und Sabine Diehl (Yoga) auf dem Programm.

Die Workshops im Überblick:

· Dynamic Pilates

· Pilates Wirbelsäule in Bewegung

· Yoga und Meridiane

· Pilates Faszien

· Pilates für den gelösten Schultergürtel

· Yoga und Yamas

· Pilates Spiralen und Wellen

· Pilates funktionelles Beckenbodentraining

· Engerie Yoga Flow sanft und entspannt

· Pilates in Stand und Stütz

· Pilates-Übungen zu Zweit