Wer will schon völlig aus der Puste sein, wenn er nur in den zweiten Stock läuft? Fitness lohnt sich – und das Training muss gar keine „Trimm-dich-Quälerei“ sein! Diese schnellen Spiele mit Handgeräten trainieren gleichzeitig Kondition und Koordination und sorgen dabei auch noch für Spaß und Abwechslung. Nach dem bewährten Prinzip der „Fitness-Spiele für Kinder und Jugendliche“ liefert diese Fundgrube 60 praxiserprobte, unaufwändige Spielideen speziell zum Einsatz von Handgeräten.

Nach einer kurzen Einführung zur Lehrplaneinbettung und zu den Einsatzmöglichkeiten im Sportunterricht wird jedes Spiel einzeln vorgestellt. Sie erhalten je zehn Anleitungen für motivierende Ideen mit Seil bzw. Tau, Reifen, Ball, Stab und Physioband bzw. Physioball. Auch Spiele mit außergewöhnlichen Handgeräten – vom Handtuch bis zum Bierdeckel – sind mit zehn weiteren Vorschlägen vertreten. Kompakte Übersichten mit den nötigen Infos zu Dauer, Gruppengröße, Material und Zielsetzung erleichtern die Auswahl und liefern Ihnen zusammen mit klaren Spielbeschreibungen und anschaulichen Skizzen alles, was Sie wissen müssen. Ob zum Aufwärmen, zur Auflockerung zwischendurch, als Stundenabschluss oder auch in Rand- und Vertretungsstunden: Mit diesen flexibel einsetzbaren Spielideen nehmen Sie das Fitness-Training sinnvoll in die Hand – und setzen die Lehrplanvorgaben spielend leicht um!

Titel: Fitness-Spiele mit Handgeräten: 60 Ideen für Kinder und Jugendliche

Autoren: Christian Reinschmidt und Ulrike Wagner

Verlag: Verlag an der Ruhr, Mülheim

96 Seiten

ISBN 978-3834632296

19,99 Euro