Unsere Frauensportgruppen von „Willkommen im Sport“

SaarSport-Magazin, Sportheimat

Durch „Willkommen im Sport“ möchte der LSVS Frauen mit Fluchterfahrung im Sinne einer Willkommenskultur an Sport- und Bewegungsangebote heranführen. Sport und Bewegung in einer Gruppe machen nicht nur Spaß, sie fördern auch ein konstruktives Miteinander und sind gesundheitsfördernd. Die Frauen finden Gleichgesinnte und Freundinnen und bauen sich ein Netzwerk auf.

 

Doch leider haben es insbesondere Frauen mit Fluchterfahrung besonders schwer, hier in ihrer neuen Heimat an Sportangeboten teilzunehmen. Die Gründe dafür sind vielfältig: Sprachbarrieren und kulturelle Hürden halten viele davon ab, mal in die Sportangebote unserer saarländischen Vereine reinzuschnuppern. Die Angst vor dem „Alleinsein in einer fremden Gruppe“ ist bei vielen einfach zu groß. Jene, die Mut gefasst haben und sich trauen, sind aber dann zusätzlich mit Hindernissen wie Problemen bei der Kinderbetreuung und Mobilitätsproblemen konfrontiert. Diese halten sie letztlich davon ab, Sportangebote in ihrer Umgebung wahrzunehmen.

Wir von „Willkommen im Sport“ möchten diese Hürden überwinden, indem wir gemeinsam mit engagierten Vereinen niederschwellige Bewegungsangebote etablieren. Bevor dies jedoch stattfinden kann, ist es wichtig, die Frauen zunächst an den Sport in einer Gemeinschaft heranzuführen. Eine zentrale Maßnahme sind vor diesem Hintergrund unsere Frauen-sportgruppen, die von sechs unserer Übungsleiterinnen geleitet werden. Derzeit bietet „Willkommen im Sport“ elf Sportkurse an, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen mit Fluchterfahrung zugeschnitten sind.

In der beistehenden Grafik bekommt ihr einen Überblick über unsere Trainingsangebote. Einen festen Plan darüber, wann welche Sportart ausgeübt wird, gibt es dabei allerdings nicht. Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen sind bestens darin geschult, bei jedem Kurs individuell auf die Bedürfnisse der unterschiedlichen Teilnehmerinnen einzugehen. Von Zumba über Bauch-Beine-Po bis hin zu Yoga können sie alle Bereiche abdecken. Ob alt, ob jung, ob Fitness-Queen oder Anfängerin, für jede ist etwas dabei. Nun ist es aufgrund von Corona aber nicht möglich, unsere Sportkurse wie gehabt in Präsenz durchzuführen. Doch auch an diese Situation konnten sich unsere Übungsleiterinnen schnell und flexibel anpassen. Solange keine Gruppensportangebote in Präsenz möglich sind, bieten unsere Trainerinnen ihre Kurse zu den in der Grafik dargestellten Zeiten online via Zoom an.

Ihr habt Interesse an unserem Angebot oder kennt jemanden, der mal reinschnuppern möchte? Dann wendet euch per E-Mail an: .