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Präventives Schultertraining

Das Schultergelenk ist aufgrund seiner anamotischen Gegebenheit sehr komplex, von muskulären Dysbalancen abhängig und wohl eines der verletzungsanfälligsten Gelenke des Körpers. Nahezu in jeder Sportart ist ein gut funktionierendes Schultergelenk unverzichtbar.
In diesem Kurs erläutern wir die biomechanische Komplexität des Schultergelenks und Schultergürtels. Außerdem werden gängige Funktionstest erläutert und effektive Mobilisations- und Kraftübungen, die für eine gut funktionierende Schulter im Sport hilfreich sind, demonstriert und eingeübt.

Buchungsnummer 2075.2
Lerneinheiten 6
Kategorie
  • Physiotherapie
Datum 05.09.2020
Zeit 09:00–14:00 h
Ort
Hermann Neuberger Sportschule
, , Saarbrücken
ReferentIn
Christoph Ketterer
Kosten € 32,00
Veranstalter
Landessportverband für das Saarland (LSVS)
Freie Plätze genug
Anmeldeschluss 22.08.2020
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