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Prävention und Rehabilitation im Sport

Die Betreuung von Sportlern stellt an Therapeuten sowie Trainern hohe Ansprüche. Häufig kommen dabei ganz konkrete Fragen erneut auf wie z. B.:

  • Wann und wie das Training nach heutigen Erkenntnissen in der Wettkampfvorbereitung gesteuert werden soll, um die bestmögliche Leistung zu erzielen?
  • Wie können die Sportler verletzungsfrei bleiben bzw.
  • wie kann die Rehabilitation möglichst überlegt und effizient ablaufen?

 Inhaltliches, um diese Fragen adäquat beantworten zu können:

Verletzungsmechanismen und Ursachen
Vermittelt wird wichtiges Basiswachwissen über die Ursachen und Mechanismen der häufigsten Verletzungen, um so die Grundlage zu legen für ein Verständnis der nötigen Handlungen beim Sportler.
Präventive Maßnahmen innerhalb der Sportlerbetreung
Trainingssteuerung sowie Planung werden häufig zwar beachtet, doch die Parameter für ein eine zielgerichtete Progression können auch anders ausfallen als vermutet.

In diesem Block werden spezifische Trainingsparamter nahegelegt, die Grenzen und Chancen der Leistungssteigerung erörtert sowie Tests für eine Ableitung konkreter Trainingsempfehlungen vermittelt.

Rückkehr zum Sport
Wie belastbar ist ein Sportler nach einer Verletzung und woran kann das festgehalten werden? Das sind häufige Fragen für Therapeuten sowie Trainer. Den Sportler zu früh zu viel zuzumuten kann die Zeit bis zum Wiedereinstieg in den Sport negativ beeinflussen. Mit Hilfe von praktischen anwenden diverser Tests zur Ermittlung der Leistungsfähigkeit innerhalb der Rehabilitation, wird anhand von verschiedenen Beispielen erarbeitet wie der Transfer in die eigene Sportart gelingen kann.

Übungsauswahl und Durchführung
Damit das theoretische Wissen auch praktisch angewendet werden kann, werden in einem ausführlichen praxisbezogenen Teil des Workshops Übungen für Rehabilitation und Prävention durchgeführt und aktuelle Trends aus dem Bereich kritisch hinterfragt.

Buchungsnummer 1985.1
Lerneinheiten 10
Kategorie
  • Athletik/Krafttraining
  • Sportpraxis
Datum 28.09.2019
Zeit 09:00–18:00 h
Ort
Hermann Neuberger Sportschule
, , Saarbrücken
ReferentIn
Sven Friese
Kosten € 45,00
Veranstalter
Landessportverband für das Saarland (LSVS)
Freie Plätze genug
Anmeldeschluss 24.09.2019
Anmeldung Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.