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Mentaltraining für Sportler und Trainer - Grundkurs

"Sport wird zu 70 % im Kopf entschieden, zu 28 % spielt die körperliche Verfassung eine Rolle und nur zu 2 % die Technik. Dennoch arbeiten 99 % aller Amateursportler zu 100 % an diesen 2 %.“ Ich weiß nicht, ob diese Aussage des Mentaltrainers Thomas Zerlauth wirklich stimmt. Aber sicher kennen Sie den immensen Einfluss, den die Psyche auf die Leistung eines Athleten hat.

  • Was kann man mit Mentaltraining wirklich erreichen?
  • Welche Fähigkeiten sind mit Mentaltraining verbesserbar?
  • Wie funktioniert richtiges Mentaltraining?

 Antwort auf diese Frage gibt dieses Seminar mit den Schwerpunkten:

  • Aufbau der menschlichen Psyche
  • Einfluss der Psyche auf Körper (in allen motorischen Fähigkeiten)
  • Veränderung von Gewohnheiten
  • Ziele und Motivation
  • Mentale Stärken eines Athleten erkennen
  • Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Entspannung und Stressreduktion
  • Mentale Unterstützung bei Verletzungen
  • Richtige Ansprache durch den Trainer
  • Neutralisierung von mentalen Blockaden.
Buchungsnummer 1930.2
Lerneinheiten 10
Kategorie
  • Mentaltraining
  • Psychologie - Coaching
Datum 07.09.2019
Zeit 09:00–17:00 h
Ort
Hermann Neuberger Sportschule
, , Saarbrücken
ReferentIn
Clemens Maria Mohr

Diplom-Sportwissenschaftler; Trainer in den Bereichen Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining und Coaching.

Kosten € 69,00
Veranstalter
Landessportverband für das Saarland (LSVS)
Freie Plätze genug
Anmeldeschluss 05.09.2019
Anmeldung Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.