Seniorenfitness-Tage in Homburg

Die Kreisstadt Homburg in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat, dem CJD Homburg Saar und dem Landessportverband für das Saarland lädt gemeinsam mit der Kampagne «Homburg lebt gesund!» zu den Homburger Seniorenfitness-Tagen ein.

Alle Angebote der Seniorenfitness-Tage richten sich vor allem an Neu- und WiedereinsteigerInnen. Nach einem etwa 15-minütigen Aufwärmtraining werden die Teilnehmer auf die verschiedenen Sportarten aufgeteilt, wobei sie jedes Mal neu entscheiden können, bei welchem Angebot sie mitmachen möchten. Das Fitnessprogramm dauert eine gute Stunde und wird von erfahrenem Personal geleitet. Wer mehr Fitness anstrebt, kann an entsprechende Vereine vermittelt werden.

  • Aquafitness (Badekleidung erforderlich)
  • Boule innen und außen (keine weiteren Voraussetzungen erforderlich)
  • Muskelaufbau (keine weiteren Voraussetzungen erforderlich)
  • Wandern (Wanderkleidung und gutes Schuhwerk erforderlich)

Ort: CJD Homburg, Einöderstraße 80, 66424 Homburg
Diese Sportstätte kann bequem ab dem Hauptbahnhof mit dem Bus der Linie R7 erreicht werden.

Kosten: frei

Die Seniorenfitness-Tage 2017 sind wie folgt terminiert:

  • 03. März 2017
  • 07. April 2017
  • 05. Mai 2017
  • 02. Juni 2017
  • 07. Juli 2017
  • 01. September 2017
  • 06. Oktober 2017
  • 10. November 2017
  • 01. Dezember 2017

Die Gastronomie des CJD hält ein kleines Angebot zu fairen Preisen bereit und freut sich auf Ihren Besuch.

Kontakt:
Theresia Hauswirth, Tel.: 06841/101-108 (vormittags), theresia.hauswirth@homburg.de oder
Franz-Josef Legrom, Tel.: 06841/101-107, franz-josef-legrom@homburg.de 

Kreisstadt Homburg
Am Forum 5
66424 Homburg

Internet: www.homburg.de