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Fascial Fitness Grundkurs

Bisher wurde in den Bewegungswissenschaften hauptsächlich das Training von Muskulatur, Kreislauf, Koordination und Beweglichkeit betrachtet. Aktuelle Erkenntnisse aus der Faszienforschung und von Bewegungsforschern haben ein Trainingskonzept entstehen lassen. Dieses Konzept nennt sich ""Fascial Fitness"". Die Faszien sind unser wichtigstes Sinnesorgan für den so genannten sechsten Sinn.

Nach einer theoretischen Einführung werden die verschiedenen Methoden des Faszientrainings in Theorie und Praxis vorgestellt.

• Was sind Faszien?

• Wie funktioniert das Faszientraining?

• Warum ist dieses Training so wichtig?

Buchungsnummer 1686.1
Lerneinheiten 8
Kategorie
  • Sportpraxis
Datum 08.10.2016
Zeit 09:00–16:00 h
Ort
Hermann Neuberger Sportschule
, , 66123 Saarbrücken
ReferentIn
Stefan Schorr
Kosten € 42,00
Veranstalter
Landessportverband für das Saarland (LSVS)
Freie Plätze genug
Anmeldeschluss 05.10.2016
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